BARRE TECHNIQUE

TRAIN LIKE A BALLERINA!


 

ERLERNE DIE RICHTIGE TECHNIK!

Unser Barre Technique Kurs richtet sich an alle, die gerne ihre Technik für die Xtend Barre® Barreworkout - Kurse verbessern oder vertiefen möchten. Wir vermitteln dir auf der Grundlage der Pilates Prinzipien alle wichtigen Ballettpositionen und Grundlagen des klassischen Balletttrainings. Koordination, Muskulatur und Körperhaltung werden verbessert. In dieser Stunde arbeitest du an der Barre (Ballettstange) sowie frei im Raum. Dieser Kurs wird dir helfen, dein Xtend Barre® Barreworkout zu perfektionieren. Dieser Kurs ist als Einstieg in das Barreworkout bestens geeignet.

DIESER KURS IST IDEAL FÜR BARRE NEULINGE!

 

 

Du benötigst für diesen Kurs:

• Rutschfeste Socken, so genannte Barresocks.

  Diese kannst du auch in unseren Studios erwerben

• Enganliegende Kleidung ist empfehlenswert,

  damit wir deine Haltung gut erkennen und

  entsprechende Korrekturen durchführen können.

• Ein kleines Handtuch und etwas zu trinken

 

 

Alexander Pushkin


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